Alimentación

Salud

Salud

Sopa de miso con brócoli

Sus propiedades terapéuticas, la hacen ideal para reconfortarnos y nutrirnos, ya que ayuda a mantener la temperatura corporal y nos aporta proteínas completas de calidad.

El Sol el líder de tu vida

El Sol: el líder de tu vida

En astrología psicológica, el Sol simboliza el padre, nos habla de qué nos vitaliza, nos da energía, nos motiva y nos entusiasta, es decir, aquello que enciende nuestra alma...

Ideas

Disfrutar del sexo a través de la alta tecnología ya es posible

Disfrutar del sexo a través de la alta tecnología ya es posible

La inteligencia artificial y la realidad virtual entran en la vida sexual de los seres humanos

Amor y sexo

4 apps para repartir las tareas domésticas

4 apps para repartir las tareas domésticas

Si te pasas el día discutiendo acerca de quién debe tender la ropa o lavar los platos, estas aplicaciones para tu móvil harán te ayudarán a repartir las tareas del hogar.

Ideas

Yoga sutras

‘Yoga Sutras’: los 8 pasos para hallar nuestra conciencia

Una colección de 196 aforismos que transmiten la sabiduría del yoga; un libro imprescindible para todo el que haya iniciado la senda de esta filosofía milenaria

Mente

Talleres coaching​​

Apúntate a nuestro primer Congreso de Superación Personal

Objetivo Bienestar organiza los próximos 23 y 24 de noviembre en el hotel Melià Barajas de Madrid un congreso en el que aprenderás a superar complejos, a liberarte de tus miedos, cómo realizar tus sueños o cómo encontrar tu paz interior.

 

Éva Szentesi

Éva Szentesi: “Vencer un cáncer comienza por luchar contra nosotras mismas”

La escritora húngara y activista contra el cáncer, Éva Szentesi, fue diagnosticada en diciembre de 2013 de cáncer cervical metastásico. Era el segundo cáncer al que se enfrentaba...

Salud

Qué comer en noviembre

Qué comer en noviembre: 8 frutas y verduras de temporada

Este mes de pleno otoño, llena tu cesta de alimentos más cálidos, energéticos y ricos en antioxidantes para fortalecer tus defensas y prepararte para la llegada inminente del frío.

Alimentación

Inteligencia espiritual, ¿cómo se desarrolla

Inteligencia espiritual, ¿cómo se desarrolla?

Permítete no hacer, disfrutar del silencio, contemplar y escribir un diario... ¿Qué pasará? Que pronto te acercarás a ti.

Mente

Claves para detectar problemas de vista en los bebés

6 claves para detectar problemas de vista en los bebés

Lucía Mi Pediatra y el doctor Carlos Laria resuelven las dudas de los padres como cuándo hacer la primera visita al oftalmólogo.

Salud

Los cinco consejos para vestir sostenible

Los 5 consejos para vestir sostenible: Slow fashion vs fast fashion

¿De dónde es esa camiseta que llevas puesta? Descubre cómo vestir de manera sostenible y ecológica sin gastar mucho dinero

Ideas

Sexo en relaciones estables

7 razones que hacen que el sexo mejore en relaciones largas

Algunos expertos afirman que, contrario a lo que se cree, el nivel de compromiso con nuestra pareja no tiene por qué ir en detrimento de la calidad del sexo

Amor y sexo

Los productos del Amazon Prime que te ayudarán a cuidarte

Cuenta atrás para la semana del Black Friday: las ofertas de hoy de Amazon

Comienza la cuenta atrás para el Black Friday de Amazon. Del 22 al 29 de noviembre la mayor tienda de comercio on-line ofrecerá miles de ofertas diarias en todo tipo de producto. ¡Descubre las ofertas de hoy!

shopping

Cuarzo rosa

El cuarzo rosa: ¿por qué está tan de moda entre las famosas?

El uso de este material con fines curativos ya se ha generalizado entre muchas personalidades públicas. Pero, ¿es realmente efectivo?

Ideas

Roles toxicos trabajo

Cómo evitar los roles tóxicos en el trabajo

Existen cuatro perfiles que pueden dificultar el trabajo en equipo: los dominadores, los obstructores, los excesivamente críticos y los parasitarios. ¿Trabajas con alguno...

Mente

¡Despídete de las heridas psicológicas cotidianas y goza de una vida plena y libre de miedos!

Guy Winch. Psicólogo y escritor estadounidense.

Portada Horóscopos

El horóscopo del mes de noviembre

¿Qué te deparan los astros durante este mes de otoño regido por el signo de agua de Escorpio?

Ideas

stop diabetes

7 Hábitos de vida saludables para convivir con la diabetes

El 14 de noviembre se celebra el Día Mundial de la Diabetes, una enfermedad que, a día de hoy, padecen más de 5 millones de personas solo en nuestro país. ¿Cómo podemos hacerle...

Salud

Revolución eco

Las empresas se suman a la revolución ecológica y al consumo responsable

El consumo de alimentación ecológica incrementa un 40% sobre las categorías tradicionales de alimentación vegetariana, según un nuevo informe de EAE Business School.

Salud

un 50%
de la población es intolerante a la fructosa

El dato